« 連休最終日 | トップページ | 仕事を休んだ »

2008年11月 4日 (火)

辞めたい・・・

 連休明けの今日は朝はそこそこな気分で行ったものの・・・・、やっぱりねぇ、そうねぇ、仕事をあまりしていないこともあって・・・・、早く言えばこの仕事を辞めたくなってきた。

 7月の復職から4ヶ月が過ぎ、日が経つにつれ自分はこのままでいいのかと自問自答するようになってきた。もうそれなりに職場の雰囲気にも慣れ、一戦力として周りは見るんだろう。だけど私自身は全然一戦力にはなっていなくて、そんな自分が情けない。ボチボチととか悠長なことは言っていられない。未だに今の職場に不安だらけだ。焦りでいっぱいだ。このままじゃ月給泥棒だ。

 不安だ不安だと言ってみても仕事はやらなきゃならない。だけど、できる仕事は殆どない。この歳になって新人だけど、やっぱりダメなものはダメ。要領も悪いし、立ち回りも下手。何でこんな職場に来ちゃったんだろう。

 とにかくこの職場でやっていく自信がない。

 家族の前で辞めたいなんてとても言えない。

 それが苦しい。

 かといって何も解決策はない。唯一の解決策は逃げないでしっかり仕事に行くことだ。

 でもそれが難しい。

 もうこんなに苦しむのは嫌だ。早く楽になりたい。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ

Bannar_041

|

うつ病」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/220058/43011479

この記事へのトラックバック一覧です: 辞めたい・・・:

» パワハラ(パワーハラスメント)・ セクハラ、    社内いじめ・・・・・職場の人間関係、解決します。 [クエスチヨン]
パワハラ(パワーハラスメント)・ セクハラ、社内いじめ・・・職場の人間関係、解決します。 最新心理学が解明した催眠洗脳術で、相手の心を操作する究極の人間関係改善法と仕事術。職場での人間関係であれほど悩んでいた私だったのに、二つの単純な方法を知っただけで、人間関係の悩みから開放されて、仕事の評価も嘘のように高まった、その奇跡のノウハウを知りたくないですか?... [続きを読む]

受信: 2008年11月 5日 (水) 21時14分

コメント

 どちらを優先させるか、って話なんだよ。
 今は、「仕事と向き合う」(=要領良く、立ち回りも上手)ではなく、「病気と向き合う」(=毎日の気持ちの浮沈を穏やかなものにする)ほうを優先させるべきなのさ。
 両方を一度に解決しようと思うと、共倒れになる。
 だから、まずは気持ちが穏やかになるように、ドクターとの信頼によって投薬を受けたり、カウンセリングなどで認知の歪みを正したり、それから勤務内容をある程度制限したり、ということが大事。
 「病気」が寛解してなお、仕事に向いていないと思ったときには、そのときにあらためて対処法を考える。
 まりぱるさんの仕事の手際が悪くても、全然問題はないんだよ。「給料泥棒」なんていうことは、ない。だってきちんと労務の提供をしているんだから。請負契約ではなく、給与支払いの労働契約なんだから。そこは、きちんと確認しておこう。そして、「病気」が寛解したら、心おきなく仕事に邁進する(ぼくは、寛解してもなお、そんなに一生懸命仕事をするべきではないと思うけど)

 でも、こういう内容のことを書くことも大切。書いたり、レスを読んだりしながら、気持ちの整理(認知の歪みの矯正)をすればいいのさ。

 がんばらない、がんばろうと思わない。
 ね。

投稿: TTTT C-208 | 2008年11月 5日 (水) 16時15分

TTTT C-208 さんへ
 コメントありがとうございます。
でも周りの目が気になるんです。もう復職4ヶ月が過ぎたしね。どうもこの仕事の中で自分が浮いちゃっている気がするんですね。
 頑張るなと言われても、難しいですね。それができればこんなに苦しむことはないのにね。
 とにかく甘えているだけなんでしょうね。私は。

投稿: まりぱる | 2008年11月 5日 (水) 19時45分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)